Exprésate...

Jueves 16 de mayo de 2013

Y continuamos con nuestros movimientos…

Hoy teníamos como tarea llevar nuestra máscara lista, llegamos y estaban todas hermosas, todas diferentes representando a cada uno de nosotros, con nuestros colores, nuestro propio diseño, nuestros accesorios.

La clase comenzó y nuevamente todos con ropa cómoda y holgada para continuar moviéndonos y nuevamente los zapatos desaparecieron a penas ingresamos a la sala. Primero tuvimos llenar una mini encuesta en relación a nosotros mismos una vez finalizada comenzamos a caminar, a movernos poco a poco y luego nos estructuramos formando un  círculo y comenzamos a mover cada parte de nuestro cuerpo por separado, nuevamente con la finalidad de aprender a movernos sin restricciones nuestro cuerpo por separados desde la cabeza, pasando a los brazos y hombros, luego cintura y cadera hasta llegar a los pies. Siguiendo con la clase la profesora puso música y nos indicó nuevas instrucciones, para esta clase nos separamos en 3 grupos uno se dirigió a crear música, el otro salió a trabajar con las máscaras y el último en el cual me incluí nos quedamos en la sala expresándonos con nuestro cuerpo.

En este momento nos separamos en dos grupos y la instrucción fue simplemente, salgan y muévanse como quiera, exprésense como se sientan cómodos. Y así fue comenzamos a salir al centro de la sala en parejas primero un grupo y a continuación el otro todo al compás de la MÚSICA y haciendo los movimientos que quisiéramos, entonces salía una pareja se movía y en cierto momento se juntaban y quedaban inmóviles ahí salía otra pareja se movía pero luego tocaba a los que ya estaban (los que se encontraban quietos) se movían todos y nuevamente quedaban inmóviles y así hasta que salió todo el grupo al final de eso el grupo se acercaba y se comenzaba a mover balanceándose y emitiendo sonidos, la verdad es que en esta parte me sentí libre, dentro de todo la semana que nos había tocado había sido agotadora pero en este momento me relajé, boté energías negativas, me expresé a mi gusto sin límites, SIN BARRERAS y con mi cuerpo.

A penas terminamos los dos grupos encontrados dentro de la sala ingresaron los que había ido a crear otro tipo de REPRESENTACIONES. Comenzó el grupo de las máscaras, ellos ingresaron y en su representación fueron poco a poco aparecieron las máscaras en su rostro. Luego de ellos nos presentamos quienes estábamos dentro de la sala y realizamos lo mismo que habíamos hecho pero en esta oportunidad salimos todos juntos finalmente ya después que algunos se encontraban más agotados que otros moviéndonos comenzó el último grupo, el de la música y crearon un sonido relajante, nos recostamos en el piso, apagaron las luces y comenzaron a tocar instrumentos suaves, una creación armónica y tranquila.

La clase de hoy tuvo de todo, MOVIMIENTOS, emociones, SONIDO, EXPRESIONES, trabajo en grupo, IDENTIDAD, RELAJO, ENERGÍA fuimos nosotros mismos de distintas formas, siento que lo más importante fue el hecho de expresarnos con nuestro cuerpo SIN BARRERAS

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